plat - I Love Pamplemousse

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plat

20 janvier 2015

Objectif ventre plat : 3 exercices pour muscler vos abdos

Il n’y a pas de saison pour prendre soin de sa silhouette ! Au lieu d’attendre l’été et l’épreuve fatidique du maillot de bain pour muscler votre corps, commencez dès maintenant en gommant votre petit ventre rebondi grâce à trois exercices très simples,...

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Tags: forme, sport, une, plat, ventre, abdos-fessiers, exercices

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20 juin 2014

Riz thaï aux haricots gourmands, crevettes et pamplemousse de Floride

Ce soir, si vous misiez sur l'exotisme ? Voici une recette de riz thaï au pamplemousse de Floride, crevettes et haricots gourmands aussi délicieuse que simple à réaliser. Faites voyager votre famille en un rien de temps ! Entre le pamplemousse de Floride...

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Tags: pamplemousse, une, crevettes, plat, Salé

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21 mars 2014

Noix de Saint-Jacques poêlées au pamplemousse de Floride et pousses d'épinard

Il n'y a pas à dire, le pamplemousse de Floride sait nous séduire ! Qu'il soit dégusté nature ou sublimé dans un met sucré, il nous ravit les papilles. Et si on l'utilisait pour jouer la carte du sucré-salé à travers un plat aussi rapide à faire que savoureux...

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Tags: une, plat, repas, Salé

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28 juin 2013

Pavé de saumon au pamplemousse rose en papillote

Pour cette recette, le saumon est cuisiné en papillote et nage sur un lit de pamplemousse rose. Un plat sain et équilibré pour faire le plein d'oméga 3 et de vitamine C. Régalez-vous ! Préparation : 15 mn - Préchauffage : 10 mn - Cuisson - 10 mn - Pour...

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Tags: pamplemousse, saumon, plat, recette, papillote, Salé

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24 mai 2013

Cuisses de canard confites au pamplemousse de Floride

Le canard à l'orange est un plat vu, revu et corrigé. Plus originale, voici la recette de cuisses de canard confites au pamplemousse de Floride. Le pamplemousse apporte ainsi des saveurs acidulées à la viande de canard pour un plat aussi savoureux qu'audacieux....

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Tags: pamplemousse, recettes, canard, plat, Salé

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5 avril 2013

Brochettes de poulet mariné et pamplemousse rose

Volaille et pamplemousse de Floride se marient à merveille. La bonne idée ? Réaliser des brochettes de blanc de poulet mariné au pamplemousse. Une recette pauvre en calories où l’agrume parfume la volaille tout en lui permettant de conserver sa chair...

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Tags: pamplemousse, recettes, poulet, plat, brochette, Salé

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8 mars 2013

Sushi omelette japonaise au saumon fumé et pamplemousse rose

Si le pamplemousse rose s’épanouit en Floride, il s'avère délicieux dans une recette japonaise de sushi omelette au saumon fumé. Comme pour la recette maki fraîcheur saumon et pamplemousse, voici un plat à déguster avec des baguettes ! Préparation : 45...

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Tags: pamplemousse, recettes, riz au lait, plat, japonais, suhi, Salé

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15 février 2013

Rôti de veau au miel et pamplemousse rose

Voici la recette aux saveurs sucrées-salées d'un rôti de veau cuisiné au miel et au pamplemousse de Floride. Un plat d'hiver réconfortant qui s'avère tendre en bouche et pauvre en matière grasse grâce à la viande de veau. Préparation : 15 mn - Cuisson...

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Tags: pamplemousse, recettes, miel, plat, rôti, Salé

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29 décembre 2012

Salade detox crevettes et pamplemousses à la citronnelle

Après les fêtes de Noël, comme après n'importe quel excès, votre organisme a besoin de faire un break. Voici donc la recette d’une salade légère de pamplemousses de Floride à la citronnelle et crevettes pour faire le plein d'antioxydants. Préparation...

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Tags: pamplemousse, recettes, crevettes, plat, détox, entrée, Salé

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4 décembre 2012

Filet de bar au beurre de pamplemousse

Voici la recette de filet de bar et sa sauce au beurre de pamplemousse de Floride pour épater vos convives. Une recette équilibrée et délicate qui allie la finesse du bar et les saveurs acidulées du pamplemousse. Préparation : 15 min - Cuisson : 15 min...

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Tags: pamplemousse, recettes, poisson, plat, bar, Salé

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