Entre votre boulot, vos amis, votre amoureux et vos cours de zumba, c’est à peine si vous trouvez le temps d’aller chez le coiffeur. Alors en 2013, si vous vous accordiez un peu de temps rien que pour vous ? C'est si bon d’être égoïste parfois ! Se garder...

Commencez la nouvelle année du bon pied en prenant la résolution de rire au moins une fois par jour en 2013. Même les jours de grève des transports, où votre talon a cassé et où votre boss vous a remonté les bretelles, gardez le sourire ! Si vous n'avez...

Lasagnes surgelées, pizza, fast-food et plats en sauce, on ne peut pas dire que votre assiette soit un modèle d'équilibre. Et si vous changiez vos mauvaises habitudes alimentaires contre des plats sains et équilibrés ? Votre résolution 2013 : mangez mieux...