Cet hiver, vous aimeriez voir du soleil et non pas de la neige, et vous balader en tee-shirt plutôt qu’en doudoune. Pour changer… Voici trois destinations soleil pour s’évader une semaine de la grisaille française.

Une semaine nature à Dakar (Sénégal). Les amateurs de grands paysages, mais aussi d’animaux seront contentés par toutes les couleurs et la vie qu’offre Dakar. Quelques impondérables si vous passez une semaine à Dakar : faire le tour du Plateau grâce à la route des corniches, profiter des plages d’Almadies et N’Gor, aller dans le marché aux poissons, mais aussi faire une excursion sur l'île de Gorée et au Lac Retba, également appelé lac Rose. Bon à savoir : si vous prenez une photo avec les locaux, préparez-vous à devoir offrir un petit cadeau en échange.

Une semaine festive à Rio de Janeiro (Brésil). « Quand tu souris, je m’envole au Paradis. Je vais à Rio de Janeiro. Je prends ta main et nos cœurs font plus de bruit que toutes les cymbales du Carnaval » chantait Claude François. Si le Carnaval de Rio n’a pas lieu au mois de novembre, Rio reste une ville très animée qui vit au rythme de la samba. Il n’est pas rare de croiser au détour d’une place des danseurs de Capoeira qui rivalisent de figures d’art martial ! Aller à Rio de Janeiro, c’est aussi l’occasion de profiter des nombreuses plages de Cobacabana et d’Ipanema et de participer à des soirées enflammées sur celle de Buziós, reconnue pour ses nuits festives.

Une semaine balnéaire en Floride (États-Unis). En Floride, le soleil brille toute l’année comme en témoigne son surnom «The Sunshine State » (État du Soleil). Les plages offrent une mer transparente à perte de vue et des kilomètres de sables blancs tandis que les cocotiers géants vous apportent de l’ombre quand vous le désirez. Entre les plages de l’Atlantique, celles du Golfe du Mexique et celles de Florida Keys, vous avez l’embarras du choix pour vous dorer la pilule ! Enfin, la Floride étant le premier producteur de pamplemousses roses et novembre la haute saison, c’est l’occasion d’admirer les cultures d’arbres à pamplemousses pour un paysage vitaminé !

  L’hiver n’est pas le meilleur moment pour nos peaux : la neige et le vent glacial dessèchent l’épiderme et favorisent le teint terne. Face à ce gris ambiant, nous avons décidé de vous aider à mettre du soleil dans votre journée !

Au rayon maquillage, oublions les teintes ternes, les beiges et les fards cendrés, cap sur les teintes ensoleillées : du maquillage couleur « pamplemousse rosé », couleur Floride, du blush aux couleurs chaudes, en passant par le vernis à ongles couleur « pamplemousse », voici nos conseils anti-blues les plus vitaminés pour une mise en beauté…pamplemoussée !

Le réveil sonne et vous vous demandez comment avoir une bonne mine avec ce froid sibérien ? Le secret pour raviver l’éclat? Miser sur les bienfaits du pamplemousse jusque dans les soins ! Le tiercé gagnant ? Un blush aux couleurs de Floride, un fard à paupière vitaminé et un gloss légèrement rosé. Après un bon jus de pamplemousse de Floride pressé, pourquoi ne pas oser le make-up funny avec un fard à paupières Orange vif Alternative audacieuse à l’œil pamplemousse pour un regard illuminé ?

Ensuite, il faut soigner sa bouche ! Après avoir appliqué un soin hydratant sur vos lèvres, optez pour une bouche estivale avec une teinte claire, proche de la couleur chaude du pamplemousse qui illuminera votre visage ! Certains baumes réparateurs pour les lèvres existe même en version colorée dans des tons rosés brillants !

Une dernière touche avant de vous rendre au bureau ? Optez pour des eaux de parfums aux notes d’agrumes pour mettre le cap vers la méditerranée ! Vous voilà toute pimpante et vitaminée, telle un pamplemousse de Floride !

L’hiver est encore bien là, et on n’est jamais à l’abri d’un coup de cafard et d’une rechute de grisaille ! J’ai trouvé le remède idéal, suivez la recette miracle… C’est fou comme un bain requinque !

Dès que j’ai une baisse de moral, un nez qui coule, une fatigue irrécupérable, je me plonge dans cette grande chose blanche en faïence, je fais couler l’eau chaude, je me sens alors comme un petit poisson…une sirène que dis-je!

Si vous lisez ce blog régulièrement, vous devez commencer à connaître tous les bienfaits du pamplemousse et de son huile essentielle. On la dit à la fois apaisante et énergisante. Un peu paradoxal mais finalement ce n’est pas si contradictoire ! Personnellement, j’ai besoin d’être apaisée pour éloigner tout ce stress. Du coup, je ne suis pas contre un petit coup de main pour me booster et remédier à la fatigue qui me plombe… Le remède miracle, je vous disais.

Pour l’utiliser dans le bain, il faut diluer l’huile essentielle de pamplemousse dans un corps gras : ajoutez-en 2 à 3 gouttes dans une cuillère à soupe d’huile végétale. Je vous conseille de bien choisir votre huile essentielle, préférez-la bio ou 100% pure et naturelle. Fuyez les « huiles parfumées » ou « à base d’huile essentielle ». Bien sûr, prendre des bains tous les jours n’est pas très bon pour notre planète mais c’est un petit luxe à se permettre de temps en temps… en attendant le printemps et les beaux jours !