On le sait, le pamplemousse est pourvu de nombreuses vertus pour notre bien-être intérieur. Mais qu'en est-il de l'intérieur de notre maison ? Eh bien, il fait son petit effet, une fois de plus !

Non seulement il est très doué pour faire briller et désinfecter, mais il prend aussi bien soin de nos textiles. Attention, vague de bonnes odeurs dans votre linge !

L'huile essentielle sert à parfumer notre linge tout en délicatesse. Si vous êtes plutôt écolo dans l'âme, et que vous avez opté pour le lavage avec des noix de lavage, versez six ou sept gouttes d'huile essentielle de pamplemousse sur un morceau de tissu, comme un gant de toilette, que vous mélangerez à votre linge.

Ça sent bon, bon, bon !

Autre option pour imprégner vos vêtements et draps d'une odeur délicatement acidulée, mélangez 20 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse avec la dernière eau de rinçage de votre machine. Vous pouvez aussi les verser sur un petit carré de tissu, ou même le coin d'une serviette, et le mettre directement dans le tambour. Une fois le linge lavé, vous n'allez pas en croire vos narines !  

Avec le froid qui pointe le bout de son nez, vos lèvres ne sont pas les mieux loties. Heureusement, il existe un soin maison 100% naturel à base de baies de Goji et de pamplemousse de Floride qui va vous redonner le sourire ! Suivez le guide, vous n’allez pas en revenir !

Prenez un pamplemousse rose et coupez-en des zestes en petits morceaux. Coupez également des baies de Goji en 3 ou 4 selon leurs tailles. Dans un bol, mélangez 3 cuillères à soupe de sucre fin – vanillé pour les plus gourmandes ! – et les petits morceaux de baies et de pamplemousse. Pour lier le tout, ajoutez 2 cuillères à café d’huile d'amande douce. Mélangez bien et laissez reposer 4 jours –minimum ! – au réfrigérateur. Appliquez ensuite une touche du mélange sur vos lèvres et hop ! Le tour est joué ! Appréciez vos lèvres toutes douces… Vous allez en redemander…

L'astuce beauté : le mélange peut se garder plusieurs semaines dans un récipient fermé hermétiquement. Si toutefois vous trouvez qu’il a un peu séché, n’hésitez pas à rajouter quelques gouttes d’amande douce pour lui redonner un second souffle.Si vous en faites en plus grande quantité, n’hésitez pas à vous en servir sur votre corps : résultats douceur garantis !

Pour des lèvres toutes douces qui donnent envie d’être embrassées, voici la recette d'un exfoliant à la fraise et au pamplemousse de Floride. Comestible, les gourmandes pourront même le manger !

Ingrédients pour une unidose d'exfoliant pour les lèvres : une cuillère à café de jus de pamplemousse de Floride, une fraise et deux cuillères à soupe de sucre roux.

Réalisation d'un exfoliant pour les lèvres : Commencez par couper un quartier de pamplemousse de Floride et pressez son jus. Prenez une petite coupelle et versez-y une cuillère de jus de pamplemousse rose. Coupez la fraise en petits morceaux et incorporez-les au jus de pamplemousse dans la coupelle. À l'aide d'une fourchette, écrasez les morceaux de fraise jusqu'à les réduire en purée. Mélangez la purée de fraise au jus de pamplemousse puis, ajoutez le sucre roux. Mélangez encore jusqu'à l'obtention d'une mixture homogène.
Grâce au sucre roux et aux graines de la fraise, cet exfoliant débarrasse vos lèvres de toutes ses peaux mortes et les rend toutes douces. Quant au pamplemousse de Floride, il laisse sur vos lèvres une odeur gourmande et acidulée de fruits frais et leur redonne de l'éclat grâce à ses antioxydants tandis que la fraise donne à votre bouche une jolie couleur rosée.

L'astuce beauté : Multipliez les doses afin de réaliser une plus grande quantifié d’exfoliant pour les lèvres car, enfermé dans un petit pot et placé au réfrigérateur, cet exfoliant naturel se conserve trois semaines.

Vos kilos superflus ? Vous ne les devez pas à des repas trop riches ou trop copieux mais à vos petites fringales. Les coupables : les barres chocolatées de 11h et de 16h, les crackers et le morceau de fromage de 18h30 et les bonbons avalés frénétiquement devant le film du soir. Pour calmer vos pulsions alimentaires, voici la recette d’une potion anti-fringale !

Ingrédients pour 1,5 litre de potion anti-fringale : un litre et demi d'eau de source - 15 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse rose - 1 pamplemousse de Floride - une petite pincée de piment de Cayenne

Réalisation de la potion anti-fringale : munissez-vous d'une bouteille d'eau de source de 2 litres remplie au ¾. Versez dans la bouteille d’eau 15 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse afin d'éviter la prolifération de levures dans votre intestin (les levures peuvent causer des fringales). Pressez le pamplemousse de Floride et versez le jus dans votre bouteille d'eau puis, ajoutez une pointe de piment de Cayenne. Le jus de pamplemousse rose agit comme un coupe faim naturel en provoquant une sensation de satiété et permet aussi de faire le plein de vitamine C à peu de calories. Quant au piment de Cayenne, il est reconnu pour faciliter la digestion et booster l'assimilation des nutriments.

Astuce beauté : En plus de boire votre potion anti-fringale, humer de l’huile essentielle de pamplemousse s'avère très efficace pour lutter contre les fringales. Et pensez à faire une cure detox !

Comme les actrices dans les publicités de soins capillaires, vous rêvez de balancer négligemment une chevelure soyeuse pleine de reflets ? Pour des cheveux ultra-brillants, voici la recette d’une eau de rinçage à l’huile essentielle de pamplemousse.

Ingrédients pour 50cl d’eau de rinçage (une utilisation) : 50 cl d’eau – une cuillère à soupe de vinaigre blanc – une goutte d’huile essentielle de pamplemousse

Réalisation : Equipez-vous d’une bouteille d’eau vide et remplissez-la avec ½ litre d’eau. Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre blanc, puis une goutte essentielle d’huile de pamplemousse. L’huile essentielle de pamplemousse permet de lisser les écailles du cheveu. Grace à elle, vous retrouvez une chevelure ultra-brillante tout en la parfumant de notes d’agrumes.

L'astuce beauté : Un manque de brillance peut être causé par un manque d’hydratation. Pour redonner éclat et souplesse à vos cheveux, nourrissez-les avec un masque pour cheveux secs au pamplemousse de Floride avant de les rincer avec l’eau de rinçage au pamplemousse.

L’adolescence est une période révolue en ce qui vous concerne. Pourtant, il arrive qu'un vilain bouton ou deux bourgeonnent sur votre joli minois. Pour une peau de rêve sans imperfection, voici une lotion au pamplemousse rose et verveine à l'odeur très rafraîchissante !

Ingrédients pour 100 ml de lotion : 50 ml d'hydrolat de pamplemousse - 44 ml d'hydrolat de verveine citronnée - 4 ml de Nigari (chlorure de magnésium marin aussi appelé sel marin) - 1,4 ml de glycérine végétale - 0,6 de Cosgard (un conservateur bio)

Réalisation : Au bain-marie, faites chauffer l'hydrolat de pamplemousse et l'hydrolat de verveine citronnée. L'hydrolat de pamplemousse est reconnu pour ses vertus purifiante et astringente tandis que l'hydrolat de verveine est, lui, loué pour ses bienfaits rafraîchissant et adoucissant sur la peau. Ajoutez le Nigari et remuez jusqu'à ce que ce dernier se dissolve dans les hydrolats. Retirez le bain-marie du feu, puis ajoutez la glycérine végétale et le Cosgard en remuant à chaque ingrédient ajouté pour obtenir une lotion bien homogène. Ne vous reste plus qu'à verser votre lotion anti-imperfection dans un flacon stérilisé et votre lotion est prête à l’emploi.

L'astuce beauté : Conservez votre lotion dans un flacon à pompe plutôt que dans un flacon à vis afin que votre lotion n'entre pas au contact de vos mains et donc qu'elle soit protégée des bactéries et autres germes.

En hiver, quoi de plus réconfortant que de s’immerger dans un bon bain chaud. Pour le rendre encore plus agréable, versez-y du sel de bain au pamplemousse. Mais pas n’importe lequel ! Un sel de bain naturel fabriqué par vos soins.

Ingrédients : sel de Mer ou gros sel, lait en poudre, huile essentielle de pamplemousse, infusion au pamplemousse, colorant alimentaire naturel rouge, un pot en verre.

Réalisation du sel de bain au pamplemousse
Pour des raisons d'hygiène et afin de mieux conserver votre sel de bain, désinfectez à l'aide d'alcool à 70° vos mains, mais également le matériel nécessaire - pot en verre, petite cuillère - à la réalisation de votre sel de bain au pamplemousse. Pour encore plus de sûreté, vous pouvez même stériliser chaque objet en les plongeant dans de l'eau bouillante.
Dans un pot en verre de type pot à confiture, versez deux parts de gros sel pour une part de poudre de lait et remuez à l'aide d'une cuillère à café. Versez ensuite 20 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse afin de parfumer votre sel de bain de notes acidulées et rafraichissantes. Véritable huile beauté, l’huile de pamplemousse agit contre la rétention d'eau et assainit votre peau.
Ajoutez enfin une petite quantité d'infusion  au pamplemousse qui révèlera toutes ses fragrances au contact de l'eau chaude de votre bain et quelques gouttes de colorant alimentaire naturel rouge qui colorera votre sel de bain d'un joli rose.

L'astuce beauté
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle d'amande douce dans votre sel de bain. Reconnue pour ses propriétés adoucissantes, cette huile laisse une sensation de peau douce et hydratée.

Pour matifier et assainir les peaux à tendance grasse, voici la recette d’un gommage naturel à base d'argile, de sucre et de pamplemousse rose à concocter soi-même.

Ingrédients pour une unidose de gommage : deux cuillères à soupe d'argile verte, une cuillère à soupe de sucre en poudre très fin, une cuillère à soupe d'huile de noisette et trois gouttes d'huile essentielle de pamplemousse.

Réalisation du gommage à l'argile, sucre et pamplemousse rose : réhydratez votre argile en poudre avec de l'eau peu minéralisée et remuez jusqu'à former une pâte homogène. Laissez poser quelques minutes. Dans un petit bol, mélangez l'huile de noisette, l’huile essentielle de pamplemousse, puis ajoutez ce mélange à votre pâte d'argile en malaxant avec vos doigts. Votre pâte a la bonne texture lorsqu’elle est ni trop épaisse ni trop liquide, mais reste souple et légèrement collante. Si la texture ne vous semble pas bonne, rectifiez le tir avec de l'huile de noisette ou de l'argile. Votre gommage fin prêt, il ne vous reste plus qu'à l’appliquer sur votre visage en faisant de petits massages circulaires et en  insistant sur la zone T (front, nez, menton) durant une à deux minutes. Rincez à l'eau froide et admirez le résultat !

L'astuce beauté : Pour ne pas gâcher les effets bénéfiques de ce gommage à l'argile verte et pamplemousse rose, ne mélangez pas l’argile dans un récipient en métal oxydable car les métaux altèrent ses propriétés. Préférez les récipients en bois, en porcelaine, en verre et en terre.

Voici la recette d'un fluide bonne mine au pamplemousse rose à réaliser chez vous. Comme une crème de jour teintée, ce fluide hydrate et offre un léger hâle à votre visage. Et comme en plus il ne contient que des ingrédients naturels, il reste sain pour votre peau.

Ingrédients pour 65 ml de fluide bonne mine : 3 à 4 grammes de cire d'abeille, 50 ml d'huile végétale de sésame, 30 ml d’huile essentielle de pamplemousse, une cuillère à café de lécithine de soja, une cuillère à café de poudre de rocou, deux gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse

Réalisation du fluide au pamplemousse. Au bain-marie, faites fondre la cire d'abeille en remuant doucement jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajoutez ensuite l’huile essentielle de pamplemousse, la lécithine de soja, la poudre de rocou et l'extrait de pépins de pamplemousse qui joue ici le rôle de conservateur naturel. Continuez de remuer pour que votre fluide soit homogène et laissez refroidir avant de le mettre en pot. Si ce fluide au pamplemousse est aussi efficace, c'est qu'il combine les effets tonifiants de l’huile de pamplemousse, les propriétés adoucissantes de la cire d'abeille et les propriétés hydratantes de l'huile de sésame. Mais regorge également d'antioxydants offrant à votre peau une barrière de protection contre les radicaux libres. Quant à l’effet bonne mine, il est assuré par la poudre de rocou qui, grâce à sa couleur marron-orangée, pigmente délicatement la peau de votre visage. Mais aussi grâce à l’éclat apporté par le pamplemousse qui vous assure un teint de jeune fille.

Astuce beauté : Pour accentuer l'effet bonne mine de ce fluide, buvez chaque matin un verre de jus de pamplemousse de Floride. Car, riche en caroténoïdes, le pamplemousse rose booste la production de mélanine responsable de la pigmentation de la peau.

Pour avoir un teint éclatant, nul besoin d’acheter un produit de beauté. Il suffit de suivre la recette de ce masque éclat au pamplemousse de Floride à concocter à partir de produits simples en vente dans n'importe quel supermarché.

Ingrédients pour une unidose de masque éclat : un demi-pamplemousse de Floride, un œuf et une cuillère à soupe d'argile blanche. Il n'en faut pas plus pour vous concocter ce masque éclat au pamplemousse. Car, non seulement le pamplemousse rose est capable d'éclaircir le teint, mais le jaune d’œuf nourrit en profondeur l'épiderme. Adieu l'effet fatigué !

Réalisation du masque au pamplemousse. Prélevez le jus du demi-pamplemousse de Floride et séparez le jaune du blanc d’œuf pour ne garder que le jaune. Ajoutez une cuillère à soupe d’argile blanche à la propriété purifiante. Remuez afin que le mélange blanchisse légèrement et forme une pâte homogène. Avant d’appliquer votre masque éclat, veillez à ce que votre peau soit parfaitement propre. C'est-à-dire bien démaquillée. Étalez votre masque au pamplemousse de Floride à l'aide d'un pinceau sans oublier de descendre jusqu'à votre cou. Puis, laissez poser vingt minutes en terminant par un rinçage soigneux à l'eau tiède. Pour un résultat optimal, ce masque éclat au pamplemousse est à appliquer deux fois par semaine.

Astuce beauté : Pour encore plus d'efficacité, faites chauffer un bol d'eau et installez-vous au-dessus en vous couvrant la tête d'une petite serviette. La chaleur humide permet d'ouvrir les pores, donnant encore plus d’efficacité à ce masque éclat.